Сторінка
4
Свинина по-андалусійськи
Інгредієнти:
500 г очищеного філе свинини;
2 столові ложки паприки;
1 чайна ложка орегану;
1 чайна ложка сухого кмину;
1 дрібно нарізаний зубок часнику;
1 столова ложка солі грубого помолу;
2 столові ложки оливкової олії;
2-3 цитрини, порізаних на шматочки.
Спосіб приготування:
Приправи, часник і сіль змішують з оливковою олією. Густу пасту, що вийшла, намазують на м'ясо, загортають у фольгу і кладуть у холодильник, бажано на ніч. Потім філе ріжуть на трикутні шматки, викладають на попередньо нагріту сковороду й обсмажують протягом 3-4 хвилин кожну сторону. На стіл подають з часточками цитрини.
Курячі грудинки по-іспанськи
Для страви потрібно
6 курячих грудок без кісток і шкіри
- 1/2 чайної ложки солі, мелений чорний перець
- 2 столові ложки оливковоїї олії
- 1 велика цибулина, нарізати кільцями
- 1 солодкий червоний перець, очистити від насіння і нарізувати соломкою
- 3 зубчики часнику, подрібнити
- 400 г консервованих томатів, сік не зливати
- 250 мл курячого бульйону-основи
- 1 лавровий лист
- 150 г білого рису
- 300 г мороженого горошка (можна консервованого)
- 120 г маслин без кісточок гілочки свіжого базиліка для прикраси.
Посолити і поперчити курячі груди. Розігріти оливкове масло у великій сковороді протягом 1 хвилини, потім обсмажити курячі грудки по 3 хвилини з кожної сторони до золотисто-коричневого кольору. Перекласти на серветку, накрити і відкласти убік. Покласти в сковороду цибулю і червоний перець і смажити на помірному вогні протягом 3 хвилин. Додати часник і готувати ще 2 хвилини, потім покласти томати, влити томатний сік, бульйон, додати лавровий лист і сіль, що залишилася. Знову поперчити і довести до кипіння. Додати рис і збавити вогонь. Накрити кришкою і тушити 10 хвилин.Покласти курячі грудки назад в сковороду і полити їх сумішшю. Накрити сковороду і тушити 10 хвилин, потім додати горошок і знову довести до кипіння. Збавити вогонь, накрити кришкою і варити до готовності курки. Рис і горошок повинні бути м'якими. Вийняти лавровий лист, додати маслини і красиво викласти страву на блюдо.
Інші реферати на тему «Технічні науки»:
Електро та газозварювання
Охорона праці та техніка безпеки при ремонті та обслуговуванні автомобілів. Основні небезпечні та шкідливі фактори при ремонті та обслуговуванні автомобілів
Обладнання для закріплення та переміщення зварювальних апаратів
Розрахунок прибутку і рентабельності трикотажного виробництва, яке спеціалізується на виготовленні полотна інтерлочного переплетення. Потужність виробництва 104 од. обладнання
Радіоактивність та її біологічні наслідки. Вплив на організм людини шуму і вібрації
