Сторінка
6

Вікові особливості виховання спритності

Тому, дуже важливо, в цей період контролювати фізичні якості дитини. Серед яких слід виділити найбільш вагомі – координаційні здібності, які є здатністю людини управляти своїм тілом і його частинами за просторово-часовими і динамічними характеристикам.

Ознайомившись і проаналізувавши програму з фізичної культури для учнів загальноосвітніх шкіл можна зробити такий висновок, що для контролю координаційних здібностей використовують два тести: човниковий біг 4 х 9 м та метання м’яча в ціль з відстані 6 м (5 спроб).

Нами був використаний один тест, а саме: “човниковий біг 4х9 м.

Виконавши певну роботу, ми дійшли висновку, що:

1) середні показники тестів у учнів 14 років становлять 10,5 сек., а середні показники тестування учнів 15 років становлять 9,87 сек., що відповідає середньому рівню розвитку спритності у учнів даного віку.

Дані наших досліджень дають можливість раціональніше підібрати засоби і методи розвитку координаційних здібностей і комплексно спланувати їх в шкільному курсі фізичного виховання.

est.ru